Dzień 1
Od północy do 14 głodówka wodno urynowa
Rano o 8:00
z porannego srodkowego moczu
- 5 łyków
- przepłukanie jamy ustnej i zębów 2 min
- masaż i nacieranie kilkukrotne żyły na nodze z czymś
- masaż, mycie i nacieranie twarzy i wągrów
- masaż i nacieranie miejsca na udzie z tyłu
- mycie i masaż dłoni
- płukanie zatok po 2 wlewy na każdą dziurkę
Samopoczucie: ok, buzi nie ściaga, jest ciepła, ból głowy ( bo była nocna praca i tylko 5 h snu)
Pocie wody: 1 szkl o 8, 1 szkl o 9, 15:30 - 2 szklanki, wypiłam 2 gazowane nestea 400 ml, wypiłam 2 szklanki z syropem , 21:30 2 szklanki wody , szklanka kawy
Wysikany mocz: w sumie 1,5 l
Wypity mocz: porannego 5 łyków, 5 łyków w południe, 5 łyków na noc
zjadłam gotowane i wędzone mięso, mocci i dwa lody
Wypróżnianie: 9:15 kupa pół twarda
i na dzień pierwszy stan
